Nu är schemat satt för vårens kurser. Kvällskurserna byter lokal, och dessutom startar en ny grundkurs i Hallaröd på onsdagar.
Hjärtligt välkomna!
12-veckorskurser:
Grundkurs Vi går igenom de grundläggande teknikerna i Kundaliniyoga. Under terminen gör vi sex olika pass och sex meditationer. För dig som har ingen, eller en del erfarenhet av Kundaliniyoga. Måndagar 18:00-19:30, Gaia. Start 10 februari 2014. Obs! Ny tid! Ny lokal!
Grundkurs Mjuk Vi går igenom de grundläggande teknikerna i Kundaliniyoga. Under terminen gör vi sex olika pass och sex meditationer. En dagkurs i lite lugnare tempo. Passar dig som av olika anledningar vill ta det lite försiktigare, men också dig som vill träna mitt på dagen. Du kan själv anpassa intensiteten i övningarna.
Tisdagar 10:30-12:00, Villa Ekeliden ("Slottet" vid Tjurasjö). Vi håller till på övervåningen. Start 11 februari 2014.
Fortsättningskurs Vårens tema är Yogans historia. Vi arbetar med lite mer avancerade yogapass och längre meditationer. Totalt går vi igenom sex yogapass och sex meditationer under terminen. För dig som har tidigare erfarenhet av Kundaliniyoga och vill fördjupa och utveckla din praktik.
Tisdagar 18:30-20:00, Gaia. Start 11 februari 2014. Obs! Ny lokal!
Pris: 12 tillfällen: 1100 kronor. Vill du gå två kurser per termin kostar det 1800 kronor. Arbetslösa, studerande och pensionärer: 900 kronor. Drop in (i mån av plats): 120 kronor.
NYHET!! 8-veckorskurs i Hallaröd:
Grundkurs Vi går igenom de grundläggande teknikerna i Kundaliniyoga. Under terminen gör vi fyra olika pass och fyra meditationer. För dig som har ingen, eller en del erfarenhet av Kundaliniyoga.
Onsdagar 18:30-20:00, Hallaröds gamla skola. Start 26 februari 2014. Uppehåll vecka 16!
Pris: 8 tillfällen: 730 kronor. Drop in (i mån av plats): 120 kronor.
PROVA GRATIS: Vill du prova om Kundaliniyoga är något för dig? Tisdagen den 4 februari kör vi en gratis provklass på Gaia klockan 18:30. Anmäl dig i förväg. Gärna via mail.
Kom i mjuka kläder som du kan röra dig i och ta gärna med en lite hårdare kudde att sitta på. Mattor och filtar finns i lokalen.
Anmälan till kurserna görs till Susanna på telefon: 0739 188849 alternativt mail: yogi.susanna@gmail.com
Anmäl dig i tid så att du säkert får en plats!
Betalar gör du i förskott via bankgiro 858-0417 eller kontant vid första kurstillfället. Om du betalar via bankgiro, uppge "Yoga" samt ditt namn på inbetalningen.
Lärare är Susanna Mattsson, Internationellt Diplomerad Kundaliniyoga- och Meditationslärare. Susanna har har utövat Kundaliniyoga sedan början av 00-talet och har undervisat sedan 2006.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar